Tänään meillä oli liikuntasalissa liikunnan ohjausta ja aiheena oli luova tanssi. Koko ryhmä oli jaettu neljään pienryhmään (3-4 opiskelijaa) ja pienryhmät ohjasivat vuorotellen aina koko ryhmää. Meidän ryhmä oli ainoa, jolla ei ollut valmiiksi suunniteltuja liikkeitä. Ymmärsin asian niin, että luovassa tanssissa annetaan osallistujille mahdollisuus tanssia luovasti eli ei ole mitään määrättyä liikettä. Meillä piti olla alkulämmittelyssä musiikin mukaan nivelien notkistusta, mutta tekniikka ei sillä hetkellä toiminut ja se jäi pois. Siinä olisin näyttänyt liikkeitä malliksi. Lämmittelynä meillä oli ns. pään tyhjennys; jokainen sai valita tämän hetken/aamun tunteidensa mukaan oiken suuruisen pallon, jonka luo meni. Piirissä otettiin pallo käteen, kerrottiin tunnetila ja heitettiin tunteet pallon mukana pois ja pallo seuraavalle esim. "Jaanalla on tänä aamuna pää liian täynnä ajatuksia" ja niin ne poistuivat jättipallon mukana mielestä. No toimii tai ei, mutta ainakin sai vertaistukea.Itse tanssin tuntien aikana niin intensiivisesti, että en paljoa katsellut muiden tanssia. Tanssijana, siis ryhmään osallistujanahan, se ei ole tarkoituskaan, mutta ohjausvuorossa olisi pitänyt seurata, mitä ryhmäläiset tekevät. Ohjaaja ei siis itse voi tanssia niin vapaasti, vaan hänen pitäisi seurata ja myötäillä ryhmäläisten tanssia.
Kaikin puolin mukava aamupäivä, hiki tuli, oli vapautunut olo ja koko ryhmä osallistui hienosti. Koulu voisi hankkia näitä liikunnan ohjauksia varten kunnon soittimen, niitä on sellaisia olemassa, joihin käy cd, muistitikku ja mobiililaitteen saa liitettyä joko johdolla tai bluethootilla, halvimmat maksaa n. 150 euroa ja kunnon bassoa toistavat n. 500 euroa. Harkitsen, josko ostaisi ihan oman, koska monessa paikassa on tullut sama ongelma vastaan. Kännykällä ja minikaiuttimella ei oikein ryhmäliikunnassa kuuluvuus riitä. Ja mielestäni kaikki liikunta on 100 kertaa hauskempaa, jos on hyvää musiikkia mukana.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti